Wird in Kürze vervollständigt !
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Hechtsprung - Flugrolle - Hechtrolle
Viele Namen für eine Technik !
Es ist lediglich eine andere Bezeichnung für das Fallen über ein größeres oder längeres Hindernis, Tori springt hierbei jedoch über
eine gröere Entfernung. Um zu wissen wie weit er springt kann im training folgende Übung eingebaut werden,es legen sich
Freiwillige auf den Bauch auf die Matte und die Springer fallen über diese, sie sollten sich dicht aneinanderlegen, so kann die
falldistanz langsam gesteigert werden und bei mittelgroßen Anfängern nicht über sieben Personen gehen.Bei weiter
Fortgeschrittenen kann die Distanz beliebig verlängert werden ab dem 1.Kyu sollte eine Distanz von 11 Personen kein Problem sein,
da die Körpergröße und Masse entsprechend größer ist.
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