Hier die Falltechnik Rückwärts mit Überrollen im Details.




 
Hier andere Beschreibungen im Details :


  • Rückwärtsfallen ohne Überrollen
  • Rückwärtsfallen mit Überrollen
  • Rückwärtsfallen über ein Hindernis

  • Alle Formen im Detail mit Fotos


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    Rückwärtsfallen mit Überrollen:


    Rüwärtsfallen mit Aufstehen/Überrollen:
     
    Diese Form des Fallens unterscheidet sich nur durch ein anderes abrollen.
    Für dieses andere Abrollen ist es nötig die Kopfstellung
    im Moment des Überrollens zu ändern. Ihr beginnt wie oben beschrieben, doch diesmal versucht ihr
    beim Abschlagen dies noch kräftiger zu tun, dabei neigt ihr euren
    Kopf zu einer Seite (links oder rechts). Mit dem Schwung vom Abschlagen Rollt ihr nun nach hinten über
    und könnt dann direkt aufstehen. Um hier den nötigen Schwung zu bekommen ist es Hilfreich diese
    Falltechnik aus dem Rüwärtsgehen vorzuzeigen.





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