Hier die Prüfungsseite zum Gelben Gürtel dem 7.Kyu :

Prüfungsprogramm Übersicht Text
1. Falltechniken
      Fallen rückwärts
      Fallen vorwärts (Judorolle) mit Liegenbleiben rechts und links
      Fallen seitwärts nach beiden Seiten (rechts und links)
2. Wurftechniken
2.1 Alle 5 Techniken müssen beherscht werden!

O-Goshi (großer Hüftwurf , diesmal schiebt Uke )
Koshi-Guruma (Hüft-Rad)
Seoi-Otoshi (Schulter-Seitenwurf)
O-Uchi-Gari (Große Innensichel)
Ko-Uchi-Gari (Kleine Innensichel)

2.2 Eine dieser 5 Wurftechniken muß aus einer weiteren
      Bewegungsrichtung präsentiert werden, z.B. statt vorwärts eine Kreisbewegung.
3. Bodentechniken
3.1  Übergang Stand Boden:
        Uke Kniet, Tori steht und dreht Uke in einen Haltegriff:
        z.B. Kuzure-Kesa-Gatame oder Tate-Shiho-Gatame oder Yoko-Shiho-Gatame
3.2  Oberlage:
    –  Vier Haltegriffwechsel an einem Partner der sich befreien will,
         folgende Haltegriffe stehen zur Auswahl:
          Kuzure-Kesa-Gatame in den
          Tate-Shiho-Gatame dann in den
          Yoko-Shiho-Gatame und der Abschluss mit
          Kami-Shiho-Gatame
    –  Uke in Bauchposition, zwei Angriffe von Tori
         Uke befindet sich in Bauchlage und Tori greift auf zwei Arten an und
         schließt den Angriff mit 2 verschiedenen Haltegriffen ab.
3.3  Unterlage:
         Je eine Befreiung aus Kuzure-Kesa-Gatame,
          Tate-Shiho-Gatame , Yoko-Shiho-Gatame und Kami-Shiho-Gatame .

Solltet ihr Fragen zu den einzelnen Techniken haben klickt sie an !

Mehr Informationen zum Fallen gibt es unter Techniken/Fallen

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