Hier die Prüfungsseite zum Orangen Gürtel dem 5.Kyu :

Prüfungsprogramm Übersicht Text
1. Falltechniken
Vorwissen: rückwärts (über einen Partner), seitwärts (rechts und links),
Judorolle rechts und links (Aufstehen + Liegenbleiben).
Neu: Judorolle über ein Hinderniss (Uke in Bankposition)
2. Standprogramm
Würfe:

Harai-Goshi (Hüftfeger)
Ko-Soto-Gake (Kleiner Außenzug) oder
Ko-Soto-Gari (Kleine Außensichel)
O-Uchi-Barai (Großes inneres Fegen)
Ko-Uchi-Barai (kleines inneres Fegen)
Hiza-Guruma (Knierad) oder
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi (Tori in Kreisbewegung)

Standkomplexaufgabe:

–  Nach Übersteigen werfen:
    Uke steigt mehrmals über und wird anschließend geworfen.
–  Nach Hüft-Block werfen:
    Uke blockt einen Hüftwurf, Tori reagiert und wirft mit einer anderen Technik.
3. Bodentechniken
3.1 Übergang Stand-Boden:
      Tori wirft Uke mit Ko-Uchi-Gari und schließt mit einem Haltegriff nach Wahl ab.

3.2 Oberlage:
–  Hebel, Juji-Gatame gegen Bankposition
–  Hebel, Ude-Gatame aus einem Haltegriff
–  Befreiung aus einer Beinklammer (Tori Hält den Haltegriff)

3.3 Unterlage:
–  Zwei Angriffe gegen Tori in Rückenlage,Uke ist zwischen Toris Beinen
      Tori schließt mit Juji-Gatame ab und
      beim zweiten mal mit Ude-Garami.

Solltet ihr Fragen zu den einzelnen Techniken haben klickt sie an !

Mehr Informationen zum Fallen gibt es unter Techniken \ Fallen

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