Der Wurf Ashi Uchi Mata wird ab dem 2.Kyu verlangt:



 
Ashi Uchi Mata        
Innerer Bein Schenkelwurf


Ashi Uchi Mata gilt als einer der beliebtesten Wettkampfwürfe er bietet sich in vielen Kombinationen als ideal an. Tori behält trotz des Eindrehens eine relativ stabile Position. Einige Kombinationen findet ihr bereits im Teil Wurfkombinationen . Die nächst verwandte Technik ist wohl Uchi Mata , die Technik unterscheidet sich jedoch in den entscheidenden Wurfphasen. Weitere Informationen findet ihr unten.

 
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Bildbeschreibung:

Auf dem Bild siehst du den Wurf (Ashi) Uchi-Mata, Tori hebt Uke dabei mit dem Schwung des nach hinten geschwungenen Beines aus, zieht an seinen Armen und wirft ihn über Hüfte und Oberschenkeln nach vorne. Das Bein ist zwischen Ukes Oberschenkeln.






Kurzbeschreibung:

Der Wurf (Koshi) Uchi-Mata: Tori hebt Uke dabei mit dem Schwung des nach hinten geschwungenen Beines aus,
zieht an seinen Armen und wirft ihn über Hüfte und Oberschenkeln nach vorne.
Das Bein ist zwischen Ukes Oberschenkeln. Ashi Uchi Mata ist auch eine der beliebtesten Wettkampftechniken, eine Aufnahmen von internationalen Turnieren findet ihr unten.





Uchi Mata




Kontermöglichkeiten:
Ashi Uchi Mata kann als Konter z.B. in folgenden Situationen genutzt werden:
Uke versucht im Kampf Tori mit Tani-Otoshi nach hinten zu werfen, doch Tori hat einen festen Stand reagiert schnell und zieht Uke am Ärmel nach vorne und hebt ihn gleichzeitig mit seinem Bein (Ashi-Uchi-Mata) aus. Da Ukes Bein haltlos ist, da es hinter beide Beine von Tori gestreckt wurde ist der Ansatz für Uchi-Mata ideal.


Uchi Mata bei den Deutschen Meisterschaften 1999 © Paul Clemens
Das Copyright für dieses auf den Deutschen Meisterschaften aufgenommene Foto liegt bei Paul Clemens.



Nach Finte:
Tori täuscht den Angriff mit einem schnellen Angriff mit Ko-Uchi-Gari an, doch Uke erkennt dies und kann sein rechtes Bein durch Ausweichen nach hinten ziehen. Tori hingegen hat das vorschnellen nur zum Stellungswechsel genutzt und kann nun Uke, dessen linkes Bein belastet vorne steht mit Uchi-Mata ideal werfen.



Uchi Mata bei den Deutschen Meisterschaften 1999 © Paul Clemens
Das Copyright für dieses auf den Internationalen Deutschen Meisterschaften aufgenommene Foto liegt bei www.Judo.de.



Videos zu diesem Wurf

Der Final Kampf in Sydney 2000 zwischen :

  1. TAMURA, R (JPN)
2. BROULETOVA, L. (RUS)

Finale Frauen bis 48 kg (1,73 MB)




Das Copyright © liegt bei JudoOnline.de und Jürgen Albert vom Judo Team Holten