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Verschiedene Übersichten zu Judo Wurftechniken.







Inhalt

  • Alphabetische Übersicht
  • Seite 2
  • Einteilung in Wurfgruppen
  • Seite 3
  • GoKyo No Kaisetsu
  • Seite 4
  • Ordnung nach Kyu Graden    
  • Seite 5 - 6






    Diese Ausdrucke dürfen nicht in elektronischen Medien verwendet werden, eine Vervielfältigung zu Lehrzwecken ist jedoch erwünscht und natürlich gestattet. Die Ausdrucke müssen jedoch mit ihrer Herkunft bezeichnet bleiben !






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    Seite 1



    Eine alphabetische Liste der Judo Würfe:

    Name
    Übersetzung
    Art
    Ashi-Guruma Knierad Wurf durch Blockieren
    De-Ashi-Barai
    Fußfegen Wurf durch Fegen
    Hane-Goshi Hüftspringwurf Wurf durch Anheben
    Hane-Maki-komi Springdrehwurf Wurf durch Anheben
    Harai-Goshi Hüftfegen Wurf durch Anheben
    Harai-Tsuri-Komi-Ashi Schwebehebezug-Fußstopwurf     Wurf durch Fegen
    Hiza-Guruma
    Knierad Wurf durch Blockieren
    Kata-Guruma Schulterrad Wurf durch Drehen
    Ko-Soto-Gake
    kleiner Außenzug Wurf durch Wegreißen
    Ko-Soto-Gari
    kleine Außensichel Wurf durch Wegreißen
    Ko-Uchi-Gari
    kleine Innensichel Wurf durch Wegreißen
    Koshi-Guruma Hüftrad Wurf durch Drehen
    O-Goshi Großer Hüftwurf Wurf durch Anheben
    O-Guruma großes Rad Wurf durch Blockieren
    O-Soto-Gari Große Außensichel Wurf durch Wegreißen
    O-Soto-Guruma
    großes Außenrad Wurf durch Blockieren
    O-Uchi-Gari Große Innensichel Wurf durch Wegreißen
    Okuri-Ashi-Barai Fußnachfegen Wurf durch Fegen
    Sasae-Tsuri-Komi-Ashi    Fußstopwurf Wurf durch Blockieren
    Seoi-Nage Schulterwurf Wurf durch Anheben
    Soto-Maki-Komi Hüftfegen Wurf durch Drehen
    Sukui-Nage Schaufelwurf Wurf durch Ziehen
    Sumi-Gaeshi
    Eckenkippe Wurf durch Drehen
    Sumi-Otoshi Wurf durch Kippen
    Tai-Otoshi Körperwurf Wurf durch Kippen
    Tani-Otoshi
    Talfallzug Wurf durch Anheben
    Tomoe-Nage Kopfwurf Wurf durch Anheben
    Tsuri-Goshi
    Hüftzug Wurf durch Anheben
    Tsuri-Komi-Goshi Hebezughüftwurf Wurf durch Anheben
    Uchi-Mata Schenkelwurf Wurf durch Wegreißen
    Uki-Goshi Hüftschwungwurf Wurf durch Anheben
    Uki-Otoshi Handwurf Wurf durch Kippen
    Uki-Waza
    Seit-Körperwurf Wurf durch Kippen
    Ura-Nage Rückwurf Wurf durch Anheben
    Ushiro-Goshi Hüftgegenwurf Wurf durch Anheben
    Utsuri-Goshi Wechsel-Hüftwurf Wurf durch Anheben
    Yoko-Gake Seitzug Wurf durch Anheben
    Yoko-Guruma Seitrad Wurf durch Drehen
    Yoko-Otoshi Seitsturz Wurf durch Kippen
    Yoko-Wakare Seitriß Wurf durch Kippen












    Seite 2

    Einteilung der Grund-Würfe in Gruppen:

    Ashi Waza
    Fuß- und Beinwürfe
    De-Ashi-Barai
    Fußfegen Wurf durch Fegen
    Okuri-Ashi-Barai Fußnachfegen Wurf durch Fegen
    Harai-Tsuri-Komi-Ashi Schwebehebezug-Fußstopwurf     Wurf durch Fegen
    Hiza-Guruma
    Knierad Wurf durch Blockieren
    Sasae-Tsuri-Komi-Ashi     Fußstopwurf Wurf durch Blockieren
    Ashi-Guruma Knierad Wurf durch Blockieren
    O-Guruma großes Rad Wurf durch Blockieren
    O-Soto-Guruma
    großes Außenrad Wurf durch Blockieren
    O-Soto-Gari Große Außensichel Wurf durch Wegreißen
    O-Uchi-Gari Große Innensichel Wurf durch Wegreißen
    Ko-Soto-Gari
    kleine Außensichel Wurf durch Wegreißen
    Ko-Uchi-Gari
    kleine Innensichel Wurf durch Wegreißen
    Uchi-Mata Schenkelwurf Wurf durch Wegreißen
    Ko-Soto-Gake
    kleiner Außenzug Wurf durch Wegreißen

    Koshi Waza

    Hüftwürfe
    Uki-Goshi Hüftschwungwurf Wurf durch Anheben
    O-Goshi Großer Hüftwurf Wurf durch Anheben
    Tsuri-Komi-Goshi Hebezughüftwurf Wurf durch Anheben
    Harai-Goshi Hüftfegen Wurf durch Anheben
    Tsuri-Goshi
    Hüftzug Wurf durch Anheben
    Hane-Goshi Hüftspringwurf Wurf durch Anheben
    Utsuri-Goshi Wechsel-Hüftwurf Wurf durch Anheben
    Ushiro-Goshi Hüftgegenwurf Wurf durch Anheben
    Koshi-Guruma Hüftrad Wurf durch Drehen

    Te Waza

    Schulter- Hand- und Armwürfe
    Seoi-Nage Schulterwurf Wurf durch Anheben
    Morote-Seoi-Nage Schulterwurf Wurf durch Anheben
    Kata-Guruma Schulterrad Wurf durch Drehen
    Tai-Otoshi Körperwurf Wurf durch Kippen
    Uki-Otoshi Handwurf Wurf durch Kippen
    Sumi-Otoshi Wurf durch Kippen
    Sukui-Nage Schaufelwurf Wurf durch Ziehen

    Yoko Sutemi Waza   

    seitliche Opferwürfe
    Tani-Otoshi
    Talfallzug Wurf durch Anheben
    Hane-Maki-komi Springdrehwurf Wurf durch Anheben
    Yoko-Gake Seitzug Wurf durch Anheben
    Soto-Maki-Komi Hüftfegen Wurf durch Drehen
    Yoko-Guruma Seitrad Wurf durch Drehen
    Yoko-Otoshi Seitsturz Wurf durch Kippen
    Uki-Waza
    Seit-Körperwurf Wurf durch Kippen
    Yoko-Wakare Seitriß Wurf durch Kippen

    Ma Sutemi Waza

    Opferwürfe
    Tomoe-Nage Kopfwurf Wurf durch Anheben
    Ura-Nage Rückwurf Wurf durch Anheben
    Sumi-Gaeshi
    Eckenkippe Wurf durch Drehen




    Seite 3

    Gokyo-No-Kaisetsu Einteilung

    1.Kyo
    Dai Ikkyo
    De-Ashi-Barai
    Fußfegen
    Hiza-Guruma
    Knierad
    Sasae-Tsuri-Komi-Ashi     Fußstopwurf
    Uki-Goshi Hüftschwungwurf
    O-Soto-Gari Große Außensichel
    O-Goshi Großer Hüftwurf
    O-Uchi-Gari Große Innensichel
    Seoi-Nage Schulterwurf

    2.Kyo

    Dai Nikyo
    Ko-Soto-Gari
    kleine Außensichel
    Ko-Uchi-Gari
    kleine Innensichel
    Koshi-Guruma Hüftrad
    Tsuri-Komi-Goshi Hebezughüftwurf
    Okuri-Ashi-Barai Fußnachfegen
    Tai-Otoshi Körperwurf
    Harai-Goshi Hüftfegen
    Uchi-Mata Schenkelwurf

    3.Kyo

    Sankyo
    Ko-Soto-Gake
    kleiner Außenzug
    Tsuri-Goshi
    Hüftzug
    Yoko-Otoshi Seitsturz
    Ashi-Guruma Knierad
    Hane-Goshi Hüftspringwurf
    Harai-Tsuri-Komi-Ashi Schwebehebezug-Fußstopwurf
    Tomoe-Nage Kopfwurf
    Kata-Guruma Schulterrad

    4.Kyo

    Yonkyo
    Sumi-Gaeshi
    Eckenkippe
    Tani-Otoshi
    Talfallzug
    Hane-Maki-Komi Springdrehwurf
    Sukui-Nage Schaufelwurf
    Utsuri-Goshi Wechsel-Hüftwurf
    O-Guruma großes Rad
    Soto-Maki-Komi Hüftfegen
    Uki-Otoshi Handwurf

    5.Kyo

    Gokyo
    O-Soto-Guruma
    großes Außenrad
    Uki-Waza
    Seit-Körperwurf
    Yoko-Wakare Seitriß
    Yoko-Guruma Seitrad
    Ushiro-Goshi Hüftgegenwurf
    Ura-Nage Rückwurf
    Yoko-Gake Seitzug
    Uki-Otoshi Handwurf




    Seite 4

    Einteilung nach Kyu Stufen

    8.Kyu Weiss-Gelb
    O-Goshi Großer Hüftwurf
    Uki-Goshi Hüftschwungwurf
    O-Soto-Otoshi
    Hiza-Guruma Knie-Rad
    Sasae-Tsuri-Komi-Ashi Fußstopwurf
    De-Ashi-Barai Fußfeger

    7.Kyu

    Gelb
    O-Goshi großer Hüftwurf , diesmal schiebt Uke
    Koshi-Guruma Hüft-Rad
    Seoi-Otoshi Schulter-Seitenwurf
    O-Uchi-Gari Große Innensichel
    Ko-Uchi-Gari Kleine Innensichel

    6.Kyu

    Gelb-Orange
    Seoi-Nage Schulterwurf
    Tai-Otoshi Körperwurf
    Tsuri-Komi-Goshi Hebezughüftwurf
    O-Soto-Gari Große Außensichel
    De-Ashi-Barai diesmal zieht Tori

    5.Kyu

    Orange
    Harai-Goshi Hüftfeger
    Ko-Soto-Gake Kleiner Außenzug
    O-Uchi-Barai Großes inneres Nachfegen
    Ko-Uchi-Barai kleiner inneres Nachfegen
    Hiza-Guruma Knierad oder
    Sasae-Tsuri-Komi-Ashi Tori in Kreisbewegung

    4.Kyu

    Orange-Grün
    Ko-Uchi-Maki-Komi Kleines inneres Mitfallen
    Tomoe-Nage Überkopfwurf
    Yoko-Tomoe-nage Über Kopf Seite Wurf
    Okuri-Ashi-Barai Fußnachfeger
    (Koshi)-Uchi-Mata Schenkelwurf

    3.Kyu

    Grün
    Tani-Otoshi Talfallzug
    Yoko-Otoshi Seitsturz
    Sumi-Gaeshi Eckenkippwurf
    Hane-Goshi Hüftspingwurf

    2.Kyu

    Blau
    Ashi-Uchi-Mata Schenkelwurf
    Kata-Ashi-Dori oder
    Kuchiki-Daoshi
    Ushiro-Goshi Hüftgegenwurf oder
    Utsuri-Goshi Wechselhüftwurf
    Te-Guruma




    Seite 5


    1.Kyu

    Braun
    Ashi-Guruma Beinrad
    O-Guruma Großes Rad
    Kata-Guruma Schulterrad
    Soto-Maki-Komi Hüftfegewurf
    Ura-Nage Rückwurf
    Yoko-Guruma Seitrad
















































    Seite 6