Der Wurf Ko-Soto-Gake wird ab dem 5.Kyu (Oranger Gürtel) verlangt:



 
Ko Soto Gake        Äußeres Einhängen


Es werden in Kürze weitere Details folgen !

Wir bitten um etwas Geduld !


 
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Es gibt zwei Varianten, als Konter auf einen eingedrehten Wurf z.B. Tai-Otoshi oder als Standartwurf,der Konter ist weiter unten beschrieben. Standart (Bewegungsrichtung Uke zieht): Tori verlagert Ukes Gleichgewicht mit Hilfe eines starken Zuges auf Ukes rechtes Bein und sichelt somit sein belastetes Bein mit seinem linken Fuß. Dann wird Uke nach hinten geworfen. Dabei wird beim zweiten Schritt der rechte Fuß zwischen Ukes Beine gestellt, während der linke dann von außen her das Standbein Ukes sichelt.

Dieser Wurf ist vergleichbar mit O-Soto-Gari , nur diesmal ist der fegende Fuß der linke und nicht der rechte.



Der Unterschied zwischen Fegen und Sicheln:
Der Unterschied ist, daß das Bein weggefegt (gezogen wird) bevor es auf dem Boden aufgestellt wird (im Schritt), beim Sicheln wird das auf dem Boden stehende Bein (belastetes Bein) weggezogen (Anschaulich: Sicheln beim Heu mähen, das Gras wird stehend abgeschlagen).



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