Der Wurf Ko-Soto-Gari wird ab dem 5.Kyu dem Orangen Gürtel verlangt:



 
Ko-Soto-Gari        Kleine Außensichel


Ko Soto gari die kleine Außensichel wird meist in Verbindung mit der großen Außensichel O-Soto-Gari unterrichtet, wie auch bei Ko-Uchi-Gari und O-Uchi-Gari unterscheiden sich die Würfe in der "Größe" ihrer Sichelbewegung die mit dem Fuß ausgeführt wird. Tori sichelt bei diesem Wurf mit dem linken Fuß Ukes rechtes Standbein von hinten.

 
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Ko-Soto-Gari  - Kleine Außensichel


Uke sollte hierzu auf diesen Bein gezogen werden, bewährt sind Bewegungen die es Tori erlauben seitlich einen Ausfallschritt auszuführen und sich so direkt etwas seitlich zu Uke stellen zu können. Um die Technik gut ausführen zu können z.B. als Konter oder nach einer Finte ist oft ein Doppelschritt bzw. eine schnelle Gewichtsverlagerung nötig. Tori macht hierbei einen Ausfallschritt zur Seite wechselt direkt das Standbein und sichelt Ukes Standbein.

Eine andre Möglichkeit ist, dass Uke in einer starken Vorwärtsbewegung ist und Tori wegdrückt, hier muß der Körper lediglich verbunden mit einer Ausweichbewegung abgedreht werden und Ukes Bein kann gesichelt werden.



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