Der Wurf Yoko Tomoe Nage wird ab dem 4.Kyu dem Orange-Grünen Gürtel verlangt:



 
Yoko Tomoe Nage        


Yoko Tomoe Nage wird für den Orange Grünen Gürtel verlangt oder kann auch bei Dan Prüfungen gut als Wurf außerhalb der Gokyo demonstriert werden.

Weitere Informationen folgen in Kürze !


 
Zurück Auswahlseite
Ihr sucht Bücher zu Wurftechniken ?

Alle verfügbaren findet ihr hier : Bücher



Kata Variante

Hierbei wird Yoko Tomoe Nage ganz klassisch geworfen, dies ist jedoch für den Wettkampf vollkommen ungeeignet als auch für eine dynamische Kyu oder Dan Prüfung. Tori geht hierbei vorwärts und drückt Uke weg, doch dieser gibt nach einigen schritten einen Gegendruck, dies nutzt Tori wie auch bei Tomoe Nage aus , setzt jedoch diesmal sein linkes Bein an Ukes Leiste/Oberschenkel an lädt Uke auf und läßt ihn zur linken Seite seitlich auf die Matte fallen.


Dynamischere Variante

Tori und Uke bewegen sich wettkampfmäßig auf der Matte, sie wechseln sich in Zug und Druck ab. Tori bringt Uke in eine Kreis und dann in eine kurze Seitwärtsbewegung, dies nutzt er aus setzt sein linkes Bein an Ukes Ukerschenkel an und wirft ihn ähnlich Tomoe Nage über sich, doch Uke landet aufgrund der Bewegungsrichtung aus der geworfen wird auf der Seite. Der Wurf ist auch Wettkampftauglich und deshalb auch gut für Kyu oder Dan Prüfungen geeignet !



Das Copyright © liegt bei JudoOnline.